Você sabe o que é procrastinação? Se você tinha uma atividade para fazer e começou a assistir a uma série no lugar ou a mexer nas redes sociais ou ainda sentiu uma vontade inexplicável de comer algo ou lavar a louça na hora que deveria realizar a atividade, você procrastinou. Ir deixando para depois as …
Nesses 11 anos em que trabalho com desenvolvimento de habilidades de estudo tenho ouvido muitas pessoas tendo dificuldade para lidar com grandes quantidades de conteúdos para estudar ou mesmo para organizar todas as demandas que tem na vida. Vejo pessoas procrastinando, se esquecendo de compromissos importantes, sentindo ansiedade diante das demandas e, confesso, eu mesmo …